Kartais mums reikia išgirsti „Aš tave myliu, tu man svarbus“ arba padėką, kad esi toks, koks esi . Žinojimas, kad kiti mus myli, nėra silpnumo aktas. Mes nesistengiame jaustis ypatingi, o garsiai klausytis to, kas vyksta Širdis matydami save atpažįstamus ir įvertintus žodžiuose nuoširdžiu balsu.
Atsiminkite: meilė nėra neapčiuopiama ar neišverčiama, tai ne dūmai, ne kvepalai, nes veiksmažodis mylėti yra atmetamas visomis penkiomis prasmėmis ir tik tokiu būdu mes jaučiamės pamaitinti ir paguodami. Kurdami ryšį niekada neturėtumėte laikyti jausmų savaime suprantamu dalyku. Tai, kad jau žinai, ką aš jaučiu, nepakanka santykiams pakurstyti ir tai, kad jei esu su tavimi, turi būti priežastis, kartais gali sukelti daugiau abejonių nei tikrumo, kai jaučiame, kad ką nors tikrai mylime.
-Henris Puankarė-
Beveik niekam nereikia nuolatos pasakoti, kokie jie svarbūs kitiems, tačiau šalia esantys žmonės, nekalbantys emocijų kalba ir nesuvokiantys būtinybės būti atpažinti ir įvertinti žodžiais, gali uždusti. Kartais šie trūkumai netgi gali sukelti netikrumo ir didžiulių abejonių tuščias interjeras.
Dažnai Žmogus, kenčiantis nuo žodžiais išreikštos emocinės meilės stokos, yra priverstas transformuotis į gestų vertėją. Norėdami perskaityti meilę atrodo pirmenybė per veiksmus, nuoširdumas per kasdienį elgesį iš tų, kurie negali išreikšti to, ką jaučia žodžiu. Tokios pastangos ilgainiui gali pavargti...
Poreikis išklausyti ir būti pasakyta, kad esi kažkam svarbus
Meilės, meilės ir pripažinimo jausmas kiekviename mūsų pojūčių atome, kiekviename širdies plakimo virpesyje ir kiekviename mūsų smegenų ląstelių jungtyje suteikia mums pusiausvyrą, gerovę ir pilnatvę. Žmonės yra genetiškai užprogramuoti palaikyti ryšį su savo bendraamžiais nes taip garantuojamas išlikimas, nes tik tokiu būdu ji gali tobulėti, vystytis ir augti kaip rūšis.
André Gide'as
Vadinasi, niekas neturėtų savęs laikyti silpnu ar priklausomu žmogumi, jei jaučia savo partnerio ar mylimų žmonių trūkumą, nes nesulaukia gerumo žodžio. meilė pagarbos gestas, paverstas meilės fraze, empatiją ir jausmą demonstruojančia išraiška. Mūsų smegenims tai labai reikšmingas gestas, nes tokios frazės kaip ačiū, tu fantastiškas arba man patinka, kai tave kartais turiu šalia, turėtų būti ne tik natūralios, bet ir logiškos bei reikalingos.
Kita vertus, negalime pamiršti esminio elemento. Ne tik suaugusiems reikia pasakyti, kokie jie svarbūs kitiems. Vaikams taip pat reikia šių gestų, tinkamo maitinimo ir stiprių rankų, kad jie padėtų jiems mokantis vaikščioti. Jiems to reikia daug labiau nei tų brangių drabužių ar žaislų, kurių jie nuolat mūsų prašo.
Vaikams reikia teigiamo žodžių pastiprinimo ir emocinio to balso, kuris verčia juos jaustis svarbiais, meilės, kuri suteikia jiems saugumo, pasitikėjimo ir meilės teisingam balsui, kuris suteikia sparnus ir augina šaknis.
Emocinio ryšio svarba ir jo kokybė lemia daugelį ateities elgesio būdų; Tokiu būdu vaikystėje visi tie vaikai, kurie auga emocinio trapumo, nesaugumo ar tėvų nepriežiūros aplinkoje, turi daug didesnę tikimybę susirgti elgesio sutrikimais bei taisyklingos emocinės kalbos vartojimo sunkumais.
Kalbėk su manimi be baimės, kalbėk iš širdies
Emocinių neraštingų žmonių gausu šio pertekliaus, ir mes kalbame ne tik apie tuos, kurie kenčia nuo emocinio-kognityvinio bendravimo sutrikimo, vadinamo alessitims . Tai sudėtingesnis ir gilesnis aspektas, visų pirma susijęs su mūsų išsilavinimo būdu. Jį galime rasti daugelyje kasdienių aplinkų, pavyzdžiui, mokykloje ar darbe. Tos vietos, kur daug emocinių plėšrūnų ir trūksta emocinių davėjų.
Kalba yra minties drabužis
-Samuelis Džonsonas-
Tai matome tarp vaikų, kurie tyčiojasi mokykloje ar socialiniuose tinkluose matome, kad lyderiai nesugeba sukurti empatiško, pagarbaus ir kūrybingo darbo klimato. Tai matome bendraudami su kitais, kai esame įsitikinę, kad norint sukurti prasmingą ir naudingą kalbą, pakanka paprasto šypsenėlių ir šypsenėlių.
Bet taip nėra. Trūksta emocinio intelekto taikymo. Kadangi emocijos nėra išgyvenamos abstrakčiai, jos nėra plačiai paplitusios. „Gyvenimas“ nėra Davido Lyncho filmas, kuriame pasakojimo kalba, kad ir kokia žavi ir simboliška, dažnai neturi jausmų. Gyvenimui reikia stipraus meilės ir tikrumo jausmo.
Taigi mes turime tai padaryti Turime būti drąsūs, turime leisti savo širdžiai pajusti meilę ir jausmus, užmegzdami ryšį su kitais, naudodami teigiamus žodžius ir frazes, perteikiančias tikrąją meilę.
