Ne visada viskas yra taip, kaip atrodo. Žmonės, situacijos ir tam tikri faktai gali labai skirtis nuo pradžioje duotų prielaidų. Tai rodo, kad ne visi mūsų sprendimai yra teisingi ir kad ne visos mūsų prielaidos yra teisingos. Tačiau protas turi nepataisomą ydą: daryti skubotas išvadas.
Šių suvokimo klaidingų skaičiavimų priėmimas yra atsakomybės veiksmas. Tačiau turime pabrėžti, kad ne visa atsakomybė priklauso mums arba bent jau ne sąmoningai. Nes tikrasis šių siaubingų interpretacijų kaltininkas yra smegenys, kurios priima sprendimus autopiloto režimu, kuris pasirenka vadovautis išankstiniu nusistatymu, o ne konkrečiu apmąstymu.
Kiekvienas, kuris vienaip ar kitaip skiria savo gyvenimą psichikos sveikatai, žino turime vengti išankstinių etikečių ir įjungti supratimo šviesą.
Gali tik atviras protas, gebantis įžvelgti autentiškumą susieti su empatija žinoti, kaip išlikti šalia, kad palengvintumėte pažangą, kurios reikia kitam. Nes galiausiai patirtis rodo, kad viskas ne visada yra taip, kaip atrodo iš pradžių, kaip ir viskas, ką jie mums sako, nėra tiesa.
Tai akivaizdžiai pasmerkia mus nuolatinio neapibrėžtumo būsenai, kai mums lieka tik viena išeitis: leistis nuvilti ir leisti sau atrasti vienas kitą. Iš tikrųjų tai yra Tai yra gyvenimo paslaptis: drąsa peržengti sienas ir atrasti, kas už jų slypi sutikite, kad yra tiek daug galimų realybių ir tiek perspektyvų, kiek danguje yra žvaigždžių.
Jei esame taip linkę teisti kitus, taip yra todėl, kad norime atleisti savuosius.
-Oskaras Vaildas-
Ne visada viskas yra taip, kaip atrodo (lenktyniškas protas)
Kartais tai, ką žmogus suvokia, neturi nieko bendra su tikra tikrove. Kaip tai įmanoma? Kodėl mūsų pojūčiai mus apgauna? Atsitinka taip, kad tai, ką mes suvokiame, viskas, kas yra už mūsų proto ribų, praeina per mūsų pažinimo filtrą. Būtent pastaroji interpretuoja viską, ką matome ir patiriame, kiekvieną faktą, asmenį ir aplinkybes nukreipia per mūsų patirties, asmenybės ir individualių niuansų šydą.
Ne visada viskas yra taip, kaip atrodo, ir kai sužinome, kad taip nėra, nustembame. Mums visiems kažkada taip nutiko. Pavyzdžiui, kai mums tenka susidurti patyčių atvejis labai lengva suprasti, kas yra auka, o kas – budelis. Tačiau mūsų suvokimas turėtų būti toliau, nes kartais agresorius pats yra socialinio ir šeimyninio mikropasaulio, kuriame smurtas yra vienintelė kalbos forma, auka.
Tai, ką mes iš tikrųjų suvokiame, ne visada yra gryna tikrovė, o objektyvo, su kuriuo mes beveik kasdien stebime pasaulį, rezultatas. Stiklas, iš kurio jis pagamintas, toli gražu nėra skaidrus ir skaidrus, įgauna mūsų ankstesnės patirties, emocijų, išankstinių nusistatymų, interesų ir pažinimo iškraipymų spalvą. Pažvelkime į tai išsamiau.
Ne visada viskas yra taip, kaip atrodo, nes protas yra prielaidų fabrikas
Mūsų protas apima platų pramoninį prielaidų, neracionalių schemų, išankstinių idėjų ir prietarai apie kuriuos mes nežinome. Jei jums įdomu, kas juos ten įdėjo, atsakymas paprastas: mes patys.
Danielis Kahemanas garsus psichologas, kuris gavo Nobelio premija 2002 m. ekonomikai tai primena savo knygose ir darbuose žmonės susideda iš šimtų pažintinių bruožų. Kitaip tariant, subjektyvūs (ir dažnai neteisingi) būdai, kuriais jie interpretuoja realybę, nuo kurios atsiriboja
Anksčiau ar vėliau suprantame, kad tam tikri dalykai nėra tokie, kaip atrodė iš pradžių. Ir taip yra ne todėl, kad pasinaudojome visiškai netinkamais prietarais.
Smegenys, kurios nori nusipirkti laiko ir reaguoja su išankstiniu nusistatymu į tai, ko nesupranta
Smegenys dažnai veikia autopilotu ir naudojasi pažinimo aklavietėmis. Tai situacijos, kurios, užuot skatinusios įsijausti į kitų požiūrį, neleidžia ramiai ir iš arti įsiklausyti, suvokti ir pamatyti, kas yra priešais mus; dar kartą apsiribojame priimti skubotus sprendimus .
Mes neduodame sau erdvės ar laiko ir nesuteikiame kitiems to, ko jie labiausiai vertintų: mūsų supratimo. Mes ir vėl tylime šioje pažinimo aklavietėje, kur niekas nežino savo išankstinių nuostatų, savo nepagrįstų idėjų, savo klaidingų interpretacijų. Kartais prireikia dienų ar savaičių, kol pastebime, kad tam tikri dalykai ne visada yra tokie, kaip atrodo.
Numatyti prielaidas draudžiama, leidžiama atverti savo mintis
Kiekvieną kartą, kai kalbame su kuo nors apie naują ar sudėtingą situaciją, turėtume pabandyti atlikti paprastą vizualizavimo pratimą. Toks, kuriame mintyse galima suformuoti du labai specifinius vaizdinius. Pirmajame turime įsivaizduoti, kad išjungiame jungiklį (prietarų ar minčių, numatančių beprasmias interpretacijas).
Antrasis vaizdas vaizduoja mus, kai atidarome langą. Tas didelis langas mūsų protas : šviečiantis, didžiulis ir susijęs su visais jį supančiais stebuklais. Šis įvaizdis turi įnešti į mus nemažą dozę smalsumo, perspektyvų ir pozityvumo.
Taip būsime daug imlesni kitiems ir taip galėsime suprasti jų niuansus jau prieš tai išjungę etikečių, prielaidų ir pan. balsą. Šis mentalinis požiūris reikalauja pastangų ir įsipareigojimo Be to, tai leidžia mums išsivaduoti nuo pernelyg didelio sprendimų, kurie net nepadeda suprasti vieni kitų, svorio.
